Ambivalenzberatung in München
Wenn Sie zwischen Bleiben und Gehen hin- und hergerissen sind
Die ersten Jahre einer Beziehung sind oft voller Zuversicht. Doch irgendwann, vielleicht schleichend, verändern sich die Gefühle — und auf einmal kreisen Ihre Gedanken um Fragen, die schwer auf Ihnen lasten.
Vielleicht kennen Sie das:
- Soll ich gehen oder bleiben?
- Was spricht dafür zu gehen, was dafür zu bleiben?
- Will ich das alles überhaupt noch?
- Liebe ich meinen Partner noch?
- Welche Chance haben wir beide noch?
- Wäre ich ohne meinen Partner vielleicht freier — oder glücklicher?
- Will ich die Trennung? Aber was kommt dann?
Was Ambivalenz bedeutet
Wenn Sie sich immer wieder mit solchen Fragen beschäftigen, erleben Sie das, was man Ambivalenz nennt. Das ist nichts Außergewöhnliches — viele Menschen in längeren Partnerschaften kennen diese Zerrissenheit. Sie gehört ganz selbstverständlich zum Auf und Ab einer Beziehung dazu. Oft sind sich beide auch nicht einig: Einer denkt über Trennung nach, während der andere die Beziehung um jeden Preis halten möchte.
Eine Ambivalenzberatung begleitet Sie bei der einen großen Frage: „Gehen oder Bleiben?"
Wann eine Ambivalenzberatung Sie unterstützt
Wir empfehlen sie immer dann, wenn einer von Ihnen sich ernsthaft mit Trennungsgedanken trägt oder sich emotional bereits distanziert hat, während der andere festhalten möchte. Auch wenn Sie beide spüren, in einer tiefen Krise zu stecken, ohne dass die gemeinsame Zukunft schon klar ist, sind Sie hier richtig.
Wie wir mit Ihnen arbeiten
Zunächst nehmen wir uns in vertraulichen Einzelgesprächen Zeit für Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche — jeder von Ihnen für sich. Danach kommen wir in einem Gespräch zu viert zusammen, allparteilich und ruhig begleitet. Hier klären wir gemeinsam: Lassen sich die Widersprüche in einer Paarberatung auflösen — oder möchten Sie die Partnerschaft in Würde beenden, um dann für die ganze Familie gute Lösungen zu finden?
Die Einzelgespräche schaffen Klarheit über das, was Sie wirklich brauchen, und stärken Sie. Wenn Sie möchten, dürfen Sie hier auch eine mögliche neue Rolle als Single oder Alleinerziehender behutsam vorausdenken. So begleiten wir Sie dabei, die Angst vor Veränderung zu überwinden und eine klare, selbstbestimmte Entscheidung zu treffen.
Diese emotionale Phase ist kräftezehrend — deshalb erarbeiten wir früh gemeinsam Strategien, damit Sie die Kraft für diesen Weg finden. Denn Kinder leiden nicht nur an Trennungen, sondern oft auch an dauerhaft angespannten Beziehungen — sie spüren, wenn etwas im Argen liegt.
Wie es danach weitergeht
Entscheiden Sie sich gemeinsam für einen Neubeginn, begleiten wir Sie im Rahmen unserer Paarberatung dabei, Ihre Beziehung neu zu gestalten und Ihre Liebe wieder zu leben. Fällt die Entscheidung für eine Trennung, stehen wir Ihnen ebenso zur Seite — damit Sie respektvoll, in Würdigung des Schönen, das war, auseinandergehen und einen guten Neuanfang finden können.
Eine Ambivalenzberatung kann so in eine Paarberatung münden — oder, wenn Sie das möchten, als Trennungsberatung fortgeführt werden.
Klarheit, die trägt — wir begleiten Sie
Mehr aus unserem Beratungsangebot
Entdecken Sie weitere Themen, bei denen wir Sie begleiten können.